Stressfrei Essen mit Kleinkindern

am Familientisch nach der Beikostzeit

Stressfrei Essen mit Kleinkindern am Familientisch

Das gemeinsame Essen ist oft etwas, worauf sich alle freuen. Zumindest an den meisten Tagen. Bei anderen aber entsteht schon beim Gedanken daran Stress. Das muss so nicht sein! Wie besprechen wie Entspannung, Zufriedenheit und Freude zu Tisch einkehren. Sie erhalten einen Überblick über die Ernährung von Kleinkindern sowie Tipps und Tricks für entspannte Mahlzeiten mit Kindern nach dem ersten Geburtstag bis etwa 2 Jahre.

  • Wie können Kinder von Anfang an mit Spaß an gesunde Ernährung herangeführt werden
  • Bedarf an Milch und Milchprodukten
  • Die richtige Portionsgröße für Kleinkinder
  • Wieviel und wie wenig Essen ist normal?
  • Aufteilung der Mahlzeiten und Bedarf der Nährstoffe
  • Vorlieben und Besonderheiten bei der Kleinkinderernährung
  • Welche Fähigkeiten hat das Kind in Bezug auf das Essen?
  • Was ist der beste Sitzplatz für ein Kleinkind?
  • Wie kann die Eigenständigkeitsentwicklung des Kindes unterstützt werden?
  • Tipps zur Gestaltung der Mahlzeiten mit kleinem Kind
  • Hilfreiche Rituale rund ums Essen
  • Rezeptvorschläge für Groß und Klein

Der Vortrag richtet sich an Eltern deren Kind in etwa 10 Monate bis etwa 2 Jahre.

Dauer des Vortrags: 2,5 Stunden

Referent/in: Anne-Katrin Worm

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Samstag, den 30.10.2021 von 15:00 – 17:30 Uhr – Ort wird in Kürze bekannt gegeben

… Näheres zum Ablauf erhaltet ihr nach Eurer Anmeldung.

Die Kursteilnahme kostet 35 Euro pro Teilnehmer bzw. 50 Euro pro Paar.

Für die Anmeldung zum Kurs benutze bitte das Kontaktformular und gib an zu welchem Kurs oder Wokshop und zu welchem Termin Du Dich anmelden möchtest. Zum Kontakt

FAQs

FAQs folgen in Kürze